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献立に迷った時に助かる!業務スーパーの「コスパ抜群おかず」3選。どれも美味しいのに、サッと調理ができて楽ちんです!《実食レビュー》

Source
食料品をメインにお手ごろ価格のオリジナル商品や、本格的味わい輸入品多数並んでいる業務スーパー

その中から今回は、650円以下で買えるフードを3つご紹介します。

価格は4食セットで278円(以下、すべて税込)。野菜と果物のおいしさを、ギュッと凝縮させたレトルトカレーです。 内容量は1あたり180g。透明のパッケージの中には、1食分ずつに小分けされたカレーが4入っています。 1食あたり価格は約70円と、コスパの良さが魅力的です。

加熱したカレーを食べてみると、フルーティーなさが口いっぱいに広がりました。 さの次にジワジワとさが出てきます。さとさのバランスが絶妙で、やみつきになるおいしさです! ビーフカレーのような風味感じられて、複雑な味わい楽しめますよ。

ボリュームがほしいときは、お好みで野菜や加熱済みのお肉をトッピングするのもおすすめですよ。 本格的なスパイシーさで、食べたあとの満足感がすごい! さがあるからか、ご飯だけでなくパンとの相性ばつぐんでした。 味 ★★★★☆ コスパ ★★★★★ リピート ★★★★☆

価格は494円です。卵、大根こんにゃくしいたけしらたきがんもどきが入ったおでん。 それぞれの具材が3個ずつ、合計18個も入っている大容量商品です。 内容量は1000gで、試し具材出汁測ってみると、1050g入っていました。

加熱したおでんから、やさしい出汁香り漂ってきました。 具材に対して出汁多めなので、お好み具材追加するのも良さそう。 はんぺんやウインナーなど、火が通りやすいものを入れるのがおすすめです。

それぞれの具材に、しっかりと出汁旨み溶け込んでいて、やさしい味わいです。 これだけたくさんの具材が入っていて、500円以下で買えるのはコスパが良すぎる! ストックしておけば、夕飯の献立困ったときに大活躍しますよ。 味 ★★★★☆ コスパ ★★★★★ リピート ★★★★☆

価格は645円。あたためるだけで手軽食べられる、本格的冷凍ちまきです。 内容量は500gで、大きめちまきが5個入っていました。三角っぽい形で、丁寧にの葉で包まれています。 調理方法は3種類電子レンジ、ボイル、蒸し器いずれかで温めてからいただきます。

加熱後にちまき開いてみると、カットした角煮がゴロゴロ入っていました。 ツヤッとしたもち米には、スライスされたしいたけ混ざっていておいしそう! 炊き込みご飯のような香りと、のスッキリとした香り漂ってきます。

味は、オイスターソースが効いていておいしい!ほのかにショウガと、しいたけ風味感じられます。 角煮はやわらかく、噛むたびに豚肉の旨みと甘じょっぱさがあふれ絶品。 口に入れるたびさわやか香り広がって、とても本格的仕上がりです。 味 ★★★★★ コスパ ★★★☆☆ リピート ★★★★☆

1.「野菜と果物が溶け込んだカレー」 価格:278円(4食セット) 2.「大入りおでん価格:494円 3.「本格中華ちまき価格:645円

※本記事はそれぞれ、2025年2月3日、2025年1月28日、2025年1月24日に公開した記事を再編集して掲載しています。

情報執筆時のものです。価格変動している場合や在庫切れしている場合、期間限定のため販売終了している場合があります。

Vocabulary

General Proper noun JLPT N2 JLPT N1
# 言葉 意味
9 価格かかく (価格) : price; value; cost
6 具材ぐざい (具材) : material; ingredient
4 本格的ほんかくてき (本格的) : 1. genuine; real; regular; normal; typical; standard; orthodox 2. full-scale; full-blown; all-out
4 加熱かねつ (加熱) : heating; application of heat
4 いくしま (甘) : Ikushima (unclass)
4 出汁だし (出し) : 1. dashi (Japanese soup stock made from fish and kelp) 2. pretext; excuse; pretense (pretence); dupe; front man
4 香りかおり (香り) : aroma; fragrance; scent; smell
4 ちまきちまき (粽) : cake wrapped in bamboo leaves
4 ささ (笹) : bamboo grass; generally smaller species of running bamboo that do not shed their sheaths (e.g. Sasa spp.)
3 味わいあじわい (味わい) : 1. flavour; flavor; taste 2. charm; appeal; interest; meaning; significance
3 内容量ないようりょう (内容量) : net content (e.g. on food packaging)
3 食べるたべる (食べる) : 1. to eat 2. to live on (e.g. a salary); to live off; to subsist on
3 しいたけしいたけ (椎茸) : shiitake mushroom (Lentinula edodes)
3 おでんおでん (御田) : oden; dish of various ingredients, e.g. egg, daikon, potato, chikuwa, konnyaku, etc. stewed in soy-flavored dashi
2 ふくろ (袋) : 1. bag; sack; pouch 2. skin of an orange (and other like fruits)
2 あたりあたり (当たり) : 1. hit 2. success
2 広がるひろがる (広がる) : to spread (out); to extend; to stretch; to reach to; to get around; to fill (e.g. a space)
2 かのと (辛) : 8th in rank; eighth sign of the Chinese calendar
2 風味ふうみ (風味) : taste; flavor; flavour
2 感ずるかんずる (感ずる) : to feel; to sense
2 好みこのみ (好み) : liking; taste; choice
2 おすすめおすすめ (お勧め) : recommendation; advice; suggestion; encouragement
2 漂うただよう (漂う) : 1. to drift; to float 2. to waft (e.g. a scent); to hang in the air
2 旨みうまみ (旨み) : 1. good flavor (flavour); good taste; deliciousness 2. umami (fifth category of taste in food)
2 溶け込むとけこむ (溶け込む) : 1. to melt into; to dissolve into; to merge into 2. to blend into (surroundings); to fit in; to adapt to; to integrate
2 角煮かくに (角煮) : stew of cubed meat or fish (esp. pork belly or tuna)
2 たびたび (足袋) : tabi; Japanese socks (with split toe)
2 記事きじ (記事) : article; news story; report; account
1 手ごろてごろ (手ごろ) : 1. handy; convenient 2. suitable; reasonable; moderate
1 輸入品ゆにゅうひん (輸入品) : imported goods
1 多数たすう (多数) : 1. large number (of); many 2. majority
1 並ぶならぶ (並ぶ) : 1. to line up; to stand in a line 2. to rival; to match; to equal
1 業務スーパーぎょうむスーパー (業務スーパー) : wholesale supermarket; supermarket catering to businesses
1 税込ぜいこみ (税込み) : tax included (e.g. price); before tax (e.g. salary)
1 凝縮ぎょうしゅく (凝縮) : 1. condensation (of ideas, emotions, etc.) 2. condensation (of a vapour or gas)
1 透明とうめい (透明) : transparent; clear
1 小分けこわけ (小分け) : subdivision
1 魅力的みりょくてき (魅力的) : charming; fascinating; attractive
1 絶妙ぜつみょう (絶妙) : exquisite; superb; perfect; miraculous
1 やみつくやみつく (病み付く) : to be taken ill; to be addicted to; to become absorbed in; to give oneself up (to)
1 楽しめるたのしめる (楽しめる) : to be able to enjoy
1 済みずみ (済み) : arranged; taken care of; settled; completed; finished
1 満足感まんぞくかん (満足感) : feeling of satisfaction
1 ご飯ごはん (ご飯) : 1. cooked rice 2. meal
1 相性あいしょう (相性) : affinity; compatibility; chemistry (between people)
1 ばつぐんばつぐん (抜群) : 1. outstanding; excellent; exceptional; surpassing; extraordinary; distinguished 2. preeminence; distinction; extraordinariness
1 大根だいこん (大根) : 1. daikon (variety of large white Oriental radish, Raphanus sativus var. longipinnatus) 2. ham actor
1 たま (玉) : 1. ball; sphere; globe; orb 2. bead (of sweat, dew, etc.); drop; droplet
1 こんにゃくこんにゃく (蒟蒻) : 1. konnyaku (Amorphophallus konjac); konjac; devil's tongue 2. konnyaku jelly; konjac jelly; devil's tongue jelly
1 しらたきしらたき (白滝) : 1. shirataki noodles; white noodles made from konjak starch, often used in sukiyaki 2. waterfall resembling a white sheet
1 がんもどきがんもどき (雁擬き) : ganmodoki; fried tofu fritter made with vegetables
1 合計ごうけい (合計) : sum total; total amount
1 容量ようりょう (容量) : 1. capacity; volume 2. capacitance
1 商品しょうひん (商品) : commodity; article of commerce; goods; stock; merchandise
1 試しためし (試し) : trial; test
1 測るはかる (計る) : 1. to measure; to weigh; to survey; to time (sound, gauge, estimate) 2. to conjecture; to infer; to surmise
1 多めおおめ (多め) : somewhat larger (amount); quite a lot; a little more (than usual); a little extra
1 追加ついか (追加) : addition; supplement; appending; appendix
1 はんぺんはんぺん (半片) : 1. pounded fish cake 2. half a slice; half a ticket; ticket stub
1 通るとおる (通る) : 1. to go by; to go past; to go along; to travel along; to pass through; to use (a road); to take (a route); to go via; to go by way of 2. to run (between; of a rail service, bus route, etc.); to operate (between); to connect
1 献立こんだて (献立) : 1. menu; bill of fare 2. program; programme; schedule
1 困るこまる (困る) : 1. to be troubled; to have difficulty; to be in a fix; to be at a loss; to be stumped; to be embarrassed 2. to be bothered; to be inconvenienced; to be annoyed
1 活躍かつやく (活躍) : 1. activity (esp. energetic); great efforts; conspicuous service 2. to flourish; to participate actively; to play an active role
1 あたためるあたためる (温める) : to warm; to heat
1 手軽てがる (手軽) : easy; simple; informal; offhand; cheap
1 冷凍れいとう (冷凍) : freezing; cold storage; refrigeration
1 大きめおおきめ (大きめ) : largish; biggish; a little bit larger
1 三角さんかく (三角) : triangle; triangular shape
1 っぽいっぽい : -ish; -like
1 包むつつむ (包む) : 1. to wrap up; to pack; to bundle; to do up 2. to cover; to envelop; to shroud; to engulf
1 種類しゅるい (種類) : 1. variety; kind; type; category 2. counter for kinds, species, etc.
1 電子レンジでんしレンジ (電子レンジ) : microwave oven
1 蒸し器むしき (蒸し器) : steamer; steam cooker
1 いずれいずれ (何れ) : 1. where; which; who 2. anyway; anyhow; at any rate
1 温めるあたためる (温める) : to warm; to heat
1 開くひらく (開く) : 1. to open; to undo; to unseal; to unpack 2. to bloom; to unfold; to spread out
1 もち米もちごめ (もち米) : glutinous rice
1 混ざるまざる (混ざる) : to be mixed; to be blended with; to associate with; to mingle with; to join
1 おいしおいし (越石) : Oishi (surname)
1 炊き込みご飯たきこみごはん (炊き込みご飯) : rice seasoned and cooked with various ingredients
1 効くきく (効く) : 1. to be effective; to take effect; to be good (for) 2. to work; to function well
1 ほのかほのか (仄か) : 1. faint; indistinct; dim 2. few; a little
1 あふれるあふれる (溢れる) : to overflow; to brim over; to flood
1 絶品ぜっぴん (絶品) : superb piece of work; masterpiece; exquisite item; perfection; unique article
1 さわやかさわやか (爽やか) : 1. fresh; refreshing; invigorating 2. clear (e.g. voice); fluent; eloquent
1 仕上がりしあがり (仕上がり) : finish; end; completion; result
1 大入りおおいり (大入り) : large attendance; full house; capacity audience
1 本格ほんかく (本格) : 1. original method or procedure 2. serious; orthodox; classical; genuine
1 中華ちゅうか (中華) : 1. Chinese food 2. China
1 公開こうかい (公開) : opening to the public; making available to the public; putting on display; exhibiting; showing (play, movie, etc.); holding (interview, etc.); open; public
1 掲載けいさい (掲載) : publication (e.g. of an article in a newspaper); carrying (e.g. a story); running (e.g. a serial); insertion (e.g. of an advertisement); printing; posting (e.g. on the web)
1 情報じょうほう (情報) : 1. information; news; intelligence; advices 2. information; data contained in characters, signals, code, etc.
1 執筆しっぴつ (執筆) : writing (e.g. as a profession)
1 変動へんどう (変動) : change; fluctuation
1 在庫ざいこ (在庫) : inventory; stock; stockpile
1 期間限定きかんげんてい (期間限定) : 1. limited time 2. limited-time offer
1 販売はんばい (販売) : sales; selling; marketing
1 終了しゅうりょう (終了) : end; close; termination