《名門中高一貫のライバルに勝つには…》「自分は天才ではない」理3に進んだ彼の「量は質を凌駕」「スマホ断ち」の戦略

東京大学理科3類に合格した人へのインタビューを書籍にした『東大理Ⅲ 合格の秘訣 Vol.41 2026』(笠間書院)。今回の記事ではその中から、1浪で東京大学理科3類に合格した重徳寛三さん(愛知県立岡崎高校出身)のインタビューを紹介します。 重篤なアレルギー疾患を抱えて生きてきた重徳さんは、幼少期から友達と同じものが食べられなかったり、外出先で気軽にお店に入れなかったりと、さまざまな不都合を抱えてきました。そして、ある日の出来事をきっかけに、その不便さが自分だけではなく世界中の問題であることに気づきます。

東京大学理科3類に合格した人へのインタビューを書籍にした『東大理Ⅲ 合格の秘訣 Vol.41 2026』(笠間書院)。今回の記事ではその中から、1浪で東京大学理科3類に合格した重徳寛三さん(愛知県立岡崎高校出身)のインタビューを紹介します。 重篤なアレルギー疾患を抱えて生きてきた重徳さんは、幼少期から友達と同じものが食べられなかったり、外出先で気軽にお店に入れなかったりと、さまざまな不都合を抱えてきました。そして、ある日の出来事をきっかけに、その不便さが自分だけではなく世界中の問題であることに気づきます。

中学受験はせず、野球部・駅伝部・生徒会長と、部活と学校行事に全力を注いできた重徳さん。現役時は「0.41点差」で涙をのみながらも、浪人中の冠模試ではすべてA判定を取るまでに這い上がりました。それでは、重徳さんの受験ストーリーを伺っていきましょう。 ■「友達と同じものが食べられない」経験が原点 　――まず、医学部を目指した理由を教えてください。 　私は、かなり重いアレルギーを抱えて生きてきました。今でも、間違えて摂取すれば命の危機につながりますから、日常的に注意せざるを得ません。だからこそ、昔から友達と同じものが食べられないことを、ずっと気に病んできました。アレルギー疾患は、対策次第で対処可能とは言いますが、人生の幸福度を確実に下げます。

　こんな思いを抱えて生きていく人なんて、少ないほうがきっといいでしょう。だからこそ、医学部に進学してアレルギー研究をしようと考えました。 　――そこから、なぜ東大理3を選んだのでしょうか？　 　研究が目的ですから、もちろん同期生や研究設備はハイレベルであるほうがいい。最初は国公立の医学部で、高偏差値帯のところから探し始めました。 　ただ、浪人生活を始めて冷静に人生設計を考え直したとき、「本当にアレルギー研究一本に絞っていいのか？」と疑問が浮かんだんです。私は結構いろいろなことに興味が湧くタイプなので、大学進学後にアレルギー以外のことが気になってしまう可能性も高い。アレルギーはあくまで原点として持ち続けるとしても、いろいろな人々、さまざまな環境の中で、もっと「やるべきこと」や「やりたいこと」を見つけられるなら、そちらに進んだほうがいいでしょう。

　そこで、進学選択(進振り)制度によって、ある程度幅広く進路を選べる東京大学の理科3類を目指すことにしました。結局医学部に進むとしても、選択肢がある中で医学部を選ぶのと、そうでないのとではまったく別物ですからね。 　――中学時代はどんな生活でしたか？　 　中学受験はしなかったので、中学時代は勉強よりも部活動に力を入れていました。小学校からやっていたソフトボールの経験を生かして野球部で活躍しつつ、駅伝部も兼部していたんです。

　母校の駅伝部はかなり強くて、全国大会の常連校でした。でも、なぜか駅伝専門ではなく、いろいろな部活から参加できる兼部を認めていたんですね。野球部ではピッチャーで鳴らした私ですが、駅伝部に参加した理由は「足腰を鍛えたかったから」。ただ、走れば走るだけ上達が実感できて、自分の頑張りが目に見えるところにハマって、どんどんのめり込んでいきました。 　――勉強はどれくらいしていましたか？　 　中1の頃は、かなりアウトドアな生活を送っていました。受験なんてまったく考えもせず、友達と外で遊ぶ日々。勉強は、最低限宿題をやる程度でした。

　ただ、中2になって事情が激変します。コロナ騒動で学校がなくなるわ、外には出にくいわで、家に引きこもってゴロゴロと時間を浪費するようになってしまったんです。 　――そこから、どう変わったのでしょう。 　そんな私を見かねたのか、普段はまったく口出ししてこない母から「塾に行ったほうがいいんじゃないの」と提案を受けました。どうやら、ママ友のつながりで近所の塾の評判を探ってくれていたようです。 　結局、岡崎市周辺に数校舎を展開する夢現塾を選びました。塾に行けば、まあ2〜3時間は勉強するでしょうし、同級生も結構通っているので安心感もある。それに、地元で一番の進学校として名高い岡崎高校への進学者も多い、実績の高い塾でした。この塾には、結局中学卒業までお世話になりました。

■野球部主将、駅伝、生徒会長…コロナ禍の文化祭に「縁日」を 　――中3は、さらに忙しかったそうですね。 　野球部のキャプテンになり、駅伝部の活動も本格化しました。早朝から駅伝の練習をして、野球部の午前練習に参加し、昼ご飯を食べてから外に遊びに行く。そんなアクティブな生活でした。 　さらに、中2から生徒会役員を務めていて、中3では生徒会長に就任しました。当時はコロナ禍で、文化祭の実施形態を変えざるを得なかったんです。特に私立校の模擬店などが憧れで、どうにかそちらに寄せられないかと試行錯誤しました。

　その結果、校庭に輪投げや的当てサッカーなどの屋台を10個ほど出すことが認められました。縁日であれば屋外開催で密になりにくく、食品の取り扱いもないので、時流に合っていたことも追い風になりました。 　――受験勉強はいつから本格化しましたか？　 　夏休み頃までは部活動で忙しくしていましたが、さすがに夏からは勉強を始めました。平日は4時間程度、休日は10時間程度、ずっと塾にこもって猛勉強の日々です。かなりの勉強量を積み上げましたが、高校範囲の予習などはせず、あくまで高校受験の入試対策に終始しました。

　――地元トップ校の岡崎高校に進学してからは？　 　レベルが高いと聞いていたので、小学校の頃に通っていたくもんで、高校数学の予習復習をしました。とはいえ、当時は定期的にまとまった勉強時間を確保していたわけではなく、顔を出したときだけ数学と英語を2時間程度勉強するような生活でした。 　ちなみに部活動はラグビー部を選びました。新しい雰囲気を求めていろいろ探した結果、中学の先輩が所属していたラグビー部に惹かれたからです。

　――高2では、ラグビー部のキャプテンも務めています。 　はい。キャプテンに任命されて、それまで以上に熱中しました。このときの部活仲間とは今でも仲がよく、定期的に集まるほど関係を深められました。 　勉強も意識し始めて、東進衛星予備校に入りました。学校帰りに毎日必ず校舎に寄って、2〜3コマ程度授業を受けました。90分授業を1.5倍速で観ていけば、なんとか22時の閉校までにそれくらいのコマ数を消化できるんです。復習よりも、とにかく先取りを重視して数をこなしていましたね。

　――その結果、どこまで進みましたか？　 　高2の6月には数3を一周、10月には物理を一周、2月には化学を一周できました。もちろん、どの科目も東大レベルで深く理解したわけではありません。どの用語や公式を見ても「ああ、こんなのあったな」と思い返せる程度の浅い理解でしたが、学校の授業よりはだいぶ早い進度で学習が進みました。 ■イギリス研修で受けた衝撃「エピペンを持っている」 　――東大理3を志したのは、高2の夏頃だそうですね。

　その直前、高2に上がる前に、学校の研修プログラムでイギリスに留学したのがきっかけです。留学といっても1週間だけで、現地の高校生と交流して、ちょっと観光して……と、国際交流半分、遊び半分程度の気楽なプログラムでした。 　その最終日に、現地校の学生向けに英語でプレゼンをする予定になっていたんです。日本の伝統文化や遊びに詳しくなかった私は、アレルギーをテーマに据えることにして、アイスブレイクに「私は重いアレルギーがあるんです」と話題を振ってみました。

　――反応はどうでしたか？　 　クラス中から「自分はエピペン(自己注射タイプの補助治療薬)を持っている」「私は妹がアレルギー持ちだ」と声が上がったんです。 　当たり前のことですが、世界にはたくさんの人々が暮らしていて、私以外にもアレルギーを持っている人はたくさんいる。そして、私の目に見えないところに住んでいる人々はもちろん、私より先に生まれた人も、私より後に生まれる人も、みんなアレルギーを抱えている可能性があるんです。

　――その経験で、進路の考え方が変わったのですね。 　私はそれまで、なんとなく自分のことと関連づけながら、アレルギー科の臨床医を志していました。でも、日本で医者をやるだけでは、本当に局所的な対症療法にしかならないと気づかされたんです。そして、研究者になれば、自分の研究結果がいつか時空を超えて治療につながるかもしれないと考えるようになりました。 　――最初から理3志望だったわけではないそうですね。 　当時は「研究なら京都大学だろう」となんとなく決めつけていて、京大医学部志望になりました。ただ、自分の中の迷いが消し切れず、中学時代に通っていた夢現塾の先生に相談しに行ったんです。

　すると、「京大もいいけれど、君はどこにでも行ける可能性と能力があるのだから、理3だって行けるはず。本当に自分が行きたい場所に行きなさい」とアドバイスをいただけました。理3なんて当時は想像だにできない世界でしたが、この助言のおかげで身近に感じられるようになりました。 　――決め手になったのは何だったのでしょう。 　そうして迷っているうちに、今度は東進の先生との面談がありました。私が受けていた模試には志望校の記入欄が6校分あったのですが、現実的に受けたい医学部は、どんなに考えても5つ程度しか出てこない。そこで、空いた最後の1枠に、何気なく「東京大学理科3類」と書いていたんです。

　このときは本当に理3なんて考えていなかったのですが、先生からは「理3なんて、たとえ冗談でも志望欄に記入できるなら、それは『ちょっとはアリかもな』と考えているからでしょう」と指摘されました。確かに、心のどこかで理3に行きたい気持ちがあるのかもしれない。そう考えて、この日を境に東大理3志望になりました。 　――そこから、生活はどう変わりましたか？　 　研究者志望のモチベーションが高まって、MITやハーバードの先生に話を聞ける米国研修や、東大の研究室で研究させてもらえる東大研修、地元・愛知の名古屋大学GSC(大学で開催される研究プログラム)に参加しました。平日の勉強時間は授業以外で4時間程度、休日は10時間程度にまで増えました。

■スマホは母に預け、月に一度「5分間だけ」 　――高3の生活について教えてください。 　6月に部活を引退してからは、完全にスマホ断ちをして東進にこもる日々でした。スマホは母に預けて、1カ月に一度、5分間だけ連絡を確認していました。平日は6時間、休日は12時間勉強しています。 　学校生活も充実していて、9月の文化祭では演劇の舞台監督兼主役を務めました。模試の結果も悪くはなく、40度の高熱にうなされながら受けた夏の河合塾の東大オープン以外は、A判定からC判定をもらっていました。十分に勝算が見込める状態ではあったのですが、「理3なんて、河野玄斗さんみたいな人が行くのだろう」とばかり思っていたので、この時期ですら自信はありませんでした。

　――現役時の入試は、わずか0.41点差での不合格だったそうですね。 　共通テストは966点と好調でした。不合格の原因は、数学の難化に動揺したことです。2完しかできず、「もう自分は落ちたんだ」とボロボロの精神状態で2日目を受験したので、完璧な集中状態を保てていなかったんです。 　後から聞いてみると、去年は数学が大幅に難化していて、私以外もみんな手応えがなかったみたいでした。「自分ができない問題は、周りの受験生も無理」と割り切って集中を取り戻し、選択問題をあと1つでも多く取れていれば、去年理3に受かっていた。このときの悔しさは、今でも忘れられません。

　――浪人中は、どんな方針で勉強しましたか？　 　雰囲気がよかったことと、理数が鍛えられそうだったので、駿台予備校に入りました。現役時代は明らかに勉強量が少ない自覚があったので、開門から閉門まで、スマホは家に置いて勉強し続けました。小学校から中学受験をして、名門校や進学塾に通うようなライバルに勝たないと、理3には入れないわけですから。 　ただ、闇雲に勉強したわけではありません。現役時の勉強である程度の範囲はカバーできているとわかっていたので、とにかくこれまで積み上げてきたことを、もっと高いレベルでこなせるように、予習復習を重視するようになりました。

■「量は質を凌駕する」 　――勉強の「量」と「質」について、どう考えていますか？　 　もちろん、質を重視して量をおろそかにすることはありません。私は「量は質を凌駕する」と考えています。 　私自身は普通の人間で、天才ではありません。でも、こうして奇才・天才がひしめく東大理3に入学できました。普通の人間でも、量をひたすらこなし続けることはできます。努力の甲斐もあって、浪人中に受けた8回の冠模試(河合・駿台・東進・代ゼミ)では、すべてA判定をいただくことができました。

　――その頃には自信もついていたのでしょうか。 　さすがにある程度の自信は芽生えていました。現役時も不合格とはいえ0.41点差でしたし、模試でも判定はもちろん、順位も全国20〜30位台をキープできていましたから。 　それと、現役時にリスニングで大敗して12点しか取れなかったトラウマを払拭するために、リスニング教材をイヤホンではなく、空き教室の隅に置いたスマホのスピーカーから流すようにしていました。聞き取りにくい環境でも結果を出せるようにするためです。

　――本番について伺います。二次試験1日目はいかがでしたか？　 　国語はいつも通りにやって、それなりの手応えでした。40点程度を予想していて、計画通りの出来栄えだったので、ここは問題ありませんでした。 　去年苦汁をなめさせられた数学は、事前の予測に反して、まさかの大幅難化。去年以上に出来が悪く、1完しかできませんでした。でも、「自分ができないなら、どうせ周りもそうだろう」と落ち着きを取り戻せました。去年の反省を生かした形です。

　本当に難化したのかどうか、気になる気持ちはありました。でもSNSなどは、いくらでも適当なことを吹聴できますから、今年は周囲の感想を調べず、さっさと帰って寝ました。 　――2日目は？　 　去年ダメだった理科は、浪人中の特訓の甲斐もあって好調なスタートを切れました。化学はもともと得意でしたしね。 　ただ、英語が本当に難しかった。幸い物理ができていた分、焦らなくても、それなりに軟着陸させれば合格できると考えていたので、「ここは焦らずに、取れる問題を丁寧に取ろう」と方針を切り替えられました。大きく得点しなくても、合格には届くという確信があったからです。

　――3日目の面接を終えて、どんな心境でしたか？　 　面接も特別なことはなく、ほどほどに終わりました。終わった後は、正直「受かった」と思ってしまうくらい、いい出来栄えでした。落ちていたときのダメージが怖かったので、油断しないように気を引き締め直したほどです。 　受かったときには、うれしさよりも、安心感と感謝が大きく押し寄せてきました。私がこうして浪人して東大理3に来られたのは、才能と環境に恵まれたことが一番大きいのですから。私を引っ張ってきてくれたすべてに対して、ありがたいと思わずにはいられません。

■支えは『グレイテスト・ショーマン』の2曲 　――受験期間中、気持ちを支えたものは何でしたか？　 　振り返れば、不安定になることはあったものの、成績の数字が客観的な自信として私を支えてくれた日々でした。数字が出ているなら、合格するかどうかで不安になることはありません。そのためにも、勉強を続ける必要があります。 　自分を奮い立たせるために、映画『グレイテスト・ショーマン』の劇中歌である「A Million Dreams」と「From Now On」を聴いていました。這い上がりをかけて勝負に出る心情とぴったり重なって、勇気づけられました。

　――大学に入ってからは、どう過ごしていますか？　 　理数科目よりも、人文社会系の授業をたくさん取っています。学部で学ぶ理数科目の内容は、ある程度本で勉強できるでしょうし、駒場キャンパスにいられるうちに、東大の先生方の見解や考えを伺っておきたいからです。 　また、東京大学運動会のラグビー部に入りました。ラグビーはもちろん、一緒に活動する同期や先輩方など、人に恵まれた環境で、ここでも楽しく運動を続けています。

　――最後に、重徳さんの合格の秘訣を一言で教えてください。 　「高い志」です。明確なビジョンを持って、目標に向けて邁進することに意味があるのだと考えています。そして、ビジョンを持つためには、志が高くなければいけない。 　もちろん困難も増えるでしょうが、その分だけ達成感が得られるでしょうし、道のりも楽しくなるのではないでしょうか。