「いつも頼んじゃう」「マジでおすすめ」人気ファミレス店の『満腹確定メニュー』3選。価格もボリュームも大満足です!《実食レビュー》
ファミレスチェーンのジョイフル、デニーズ、ガストはいずれも全国的に広く展開し、多くの人々に親しまれています。
今回は幅広いラインナップの中から「ボリューム満点メニュー」を3つまとめました。 どれも手が止まらなくなるおいしさで、食べ応えばつぐんですよ。
価格は988円(以下、すべて税込)。がっつり食べたいときにぴったりな、スタミナ満点のメニューです。 キャベツの上に、にんにく醤油で味付けされたチキンが、山のように盛られていました。 ガーリックチップがたっぷり散らされていて、食欲をそそるビジュアルです。
ひと口食べてみると、外側はパリッと香ばしさがあり、中はとても柔らかくジューシー。 濃厚な醤油の風味に、ガーリックチップのパンチが効いていて、ガツンとくるおいしさです。 ブラックペッパーの香ばしさと、ネギの爽やかな苦味がクセになりますよ!
ご飯、漬物、味噌汁がセットの「和食セットA」(328円)を一緒に注文するのもおすすめ。 最後のひと切れを食べ終わる頃には、胃袋も心も存分に満たされますよ! SNSには、「ジョイフル行くといつもそればかり頼んでしまうぜ」「チキン好きな人にまじおすすめ」「思ってたよりも多くて満足」などのコメントが寄せられていました。 味 ★★★★★ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★★
価格は1551円。一皿で、おろしハンバーグと米どりの両方が食べられる一品です。「米どり」とは、タイで育てられたブランド鶏で、飼料にお米を使用しているのが特徴。 どちらも、デニーズで単品メニューとして提供されていて、筆者も実際に食べたことのある「おろしハンバーグ」「米どりのグリル~焼き葱と醬油ソース」と変わらないくらいのサイズ感だなと思いました。
ナイフで少し切っただけで、皮から身までスッと刃が入りました。 皮はパリッとしていて、身はぷりっとした食感。噛むたびに肉汁があふれ出します。 鉄板の上で焼き上げたような香ばしさもあって、おいしいです。
こしょうがしっかりと香るタイプのハンバーグで、ごはんが進む! 大根おろしの甘みと大葉のさわやかな香りで、肉汁たっぷりなハンバーグもさっぱりと食べられますよ。 お肉をたっぷり堪能したいときの定番メニューになりそう! 味 ★★★★★ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★☆
平日限定のランチメニューで、39品の中から3つ、もしくは4つのメニューを選べます。 価格は3品セレクトで990~1090円、4品セレクトで1190~1290円です。 今回選んだのは「FIT!ミニチーズINハンバーグ」「しらすとねぎの出汁しょうゆ[ハーフ]」「蒸し鶏とケールのサラダ《S》」「ふわふわミニティラミス」の4品。 ドリンクバーとスープバーもついていて、とっても豪華なランチです。
ハンバーグは、お肉のうまみがしっかりと伝わってきて、とてもおいしいです! 頬張ると、中からチーズがとろっとあふれてきます。まろやかなチーズの風味が感じられる、贅沢な味わいです。 ジューシーな肉汁がたっぷりで、ふわふわとした柔らかい食感でした。
4品を食べて、スープと飲み物も飲んだら、お腹がパンパンになりました。 これだけ食べて1260円なら、とってもお得!自分が食べたいものを食べられて、満足感も高いです。 ランチをたっぷり食べたいときに、おすすめですよ。 味 ★★★★☆ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★★
1.ジョイフル「メガ盛りひとくちチキンステーキにんにく醤油」 価格:988円 2.デニーズ「おろしハンバーグ&米どりのグリル」 価格:1551円 3.ガスト「ガストフィットメニュー2」 価格:【3品セレクト】990~1090円 【4品セレクト】1190~1290円 ※店舗によって異なります
※本記事はそれぞれ、2026年3月5日、2025年11月4日、2025年11月18日に公開した記事を再編集して掲載しています。
※情報は執筆時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合、期間限定のため販売を終了している場合があります。
今回は幅広いラインナップの中から「ボリューム満点メニュー」を3つまとめました。 どれも手が止まらなくなるおいしさで、食べ応えばつぐんですよ。
価格は988円(以下、すべて税込)。がっつり食べたいときにぴったりな、スタミナ満点のメニューです。 キャベツの上に、にんにく醤油で味付けされたチキンが、山のように盛られていました。 ガーリックチップがたっぷり散らされていて、食欲をそそるビジュアルです。
ひと口食べてみると、外側はパリッと香ばしさがあり、中はとても柔らかくジューシー。 濃厚な醤油の風味に、ガーリックチップのパンチが効いていて、ガツンとくるおいしさです。 ブラックペッパーの香ばしさと、ネギの爽やかな苦味がクセになりますよ!
ご飯、漬物、味噌汁がセットの「和食セットA」(328円)を一緒に注文するのもおすすめ。 最後のひと切れを食べ終わる頃には、胃袋も心も存分に満たされますよ! SNSには、「ジョイフル行くといつもそればかり頼んでしまうぜ」「チキン好きな人にまじおすすめ」「思ってたよりも多くて満足」などのコメントが寄せられていました。 味 ★★★★★ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★★
価格は1551円。一皿で、おろしハンバーグと米どりの両方が食べられる一品です。「米どり」とは、タイで育てられたブランド鶏で、飼料にお米を使用しているのが特徴。 どちらも、デニーズで単品メニューとして提供されていて、筆者も実際に食べたことのある「おろしハンバーグ」「米どりのグリル~焼き葱と醬油ソース」と変わらないくらいのサイズ感だなと思いました。
ナイフで少し切っただけで、皮から身までスッと刃が入りました。 皮はパリッとしていて、身はぷりっとした食感。噛むたびに肉汁があふれ出します。 鉄板の上で焼き上げたような香ばしさもあって、おいしいです。
こしょうがしっかりと香るタイプのハンバーグで、ごはんが進む! 大根おろしの甘みと大葉のさわやかな香りで、肉汁たっぷりなハンバーグもさっぱりと食べられますよ。 お肉をたっぷり堪能したいときの定番メニューになりそう! 味 ★★★★★ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★☆
平日限定のランチメニューで、39品の中から3つ、もしくは4つのメニューを選べます。 価格は3品セレクトで990~1090円、4品セレクトで1190~1290円です。 今回選んだのは「FIT!ミニチーズINハンバーグ」「しらすとねぎの出汁しょうゆ[ハーフ]」「蒸し鶏とケールのサラダ《S》」「ふわふわミニティラミス」の4品。 ドリンクバーとスープバーもついていて、とっても豪華なランチです。
ハンバーグは、お肉のうまみがしっかりと伝わってきて、とてもおいしいです! 頬張ると、中からチーズがとろっとあふれてきます。まろやかなチーズの風味が感じられる、贅沢な味わいです。 ジューシーな肉汁がたっぷりで、ふわふわとした柔らかい食感でした。
4品を食べて、スープと飲み物も飲んだら、お腹がパンパンになりました。 これだけ食べて1260円なら、とってもお得!自分が食べたいものを食べられて、満足感も高いです。 ランチをたっぷり食べたいときに、おすすめですよ。 味 ★★★★☆ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★★
1.ジョイフル「メガ盛りひとくちチキンステーキにんにく醤油」 価格:988円 2.デニーズ「おろしハンバーグ&米どりのグリル」 価格:1551円 3.ガスト「ガストフィットメニュー2」 価格:【3品セレクト】990~1090円 【4品セレクト】1190~1290円 ※店舗によって異なります
※本記事はそれぞれ、2026年3月5日、2025年11月4日、2025年11月18日に公開した記事を再編集して掲載しています。
※情報は執筆時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合、期間限定のため販売を終了している場合があります。
Vocabulary
General
Proper noun
JLPT N2
JLPT N1
| # | 言葉 | 意味 |
|---|---|---|
| 11 | 食べる | たべる (食べる) : 1. to eat 2. to live on (e.g. a salary); to live off; to subsist on |
| 7 | 価格 | かかく (価格) : price; value; cost |
| 5 | たっぷり | たっぷり : full; in plenty; ample |
| 4 | どり | どり : bird's lungs |
| 3 | 醤油 | しょうゆ (醤油) : soy sauce; shoyu |
| 3 | おすすめ | おすすめ (お勧め) : recommendation; advice; suggestion; encouragement |
| 3 | おろし | おろし (下ろし) : 1. dropping; unloading; removing 2. grated vegetables, fruit, etc. |
| 3 | 肉汁 | にくじゅう (肉汁) : meat soup; bouillon; juices (from grilled meat); gravy |
| 2 | 満点 | まんてん (満点) : 1. perfect score; full marks 2. extremely; very; quite |
| 2 | にんにく | にんにく (大蒜) : garlic (Allium sativum) |
| 2 | 風味 | ふうみ (風味) : taste; flavor; flavour |
| 2 | 皮 | かわ (皮) : 1. skin; hide; pelt; fur 2. rind; peel; husk; bark |
| 2 | 身 | み (身) : 1. body 2. oneself |
| 2 | 食感 | しょっかん (食感) : food texture; mouthfeel |
| 2 | ふわふわ | ふわふわ : 1. lightly (floating, drifting, etc.); buoyantly 2. soft; fluffy; spongy |
| 2 | とっても | とても (迚も) : 1. very; awfully; exceedingly 2. (not) at all; by no means; simply (cannot) |
| 2 | 記事 | きじ (記事) : article; news story; report; account |
| 1 | いずれ | いずれ (何れ) : 1. where; which; who 2. anyway; anyhow; at any rate |
| 1 | 全国的 | ぜんこくてき (全国的) : nationwide; countrywide; national; throughout the country |
| 1 | 広く | ひろく (広く) : widely; far and wide; extensively; universally |
| 1 | 展開 | てんかい (展開) : 1. development; evolution; progression; unfolding; (plot) twist 2. expansion; spreading out; extending; deployment; building up |
| 1 | 人々 | ひとびと (人々) : 1. people; men and women 2. each person; everybody |
| 1 | 親しむ | したしむ (親しむ) : to be intimate with; to befriend |
| 1 | 幅広い | はばひろい (幅広い) : extensive; wide; broad |
| 1 | まとめる | まとめる (纏める) : 1. to collect; to put (it all) together; to integrate; to consolidate; to unify 2. to summarize; to aggregate |
| 1 | 止まる | とまる (止まる) : 1. to stop (moving); to come to a stop 2. to stop (doing, working, being supplied); to come to a halt; to cease; to be stopped; to be suspended |
| 1 | 食べ応え | たべごたえ (食べ応え) : substantiality (of a meal); fillingness; solidity |
| 1 | ばつぐん | ばつぐん (抜群) : 1. outstanding; excellent; exceptional; surpassing; extraordinary; distinguished 2. preeminence; distinction; extraordinariness |
| 1 | 税込 | ぜいこみ (税込み) : tax included (e.g. price); before tax (e.g. salary) |
| 1 | がっつり | がっつり : firmly; plentifully; with all one's might |
| 1 | ぴったり | ぴったり : 1. tightly; closely 2. exactly; precisely |
| 1 | 味付け | あじつけ (味付け) : seasoning; flavour; flavor |
| 1 | 盛る | さかる (盛る) : 1. to prosper; to flourish 2. to copulate (animals) |
| 1 | 散らす | ちらす (散らす) : 1. to scatter; to cause a shower of 2. to disperse; to distribute; to spread |
| 1 | 食欲 | しょくよく (食欲) : appetite (for food) |
| 1 | そそる | そそる (唆る) : to excite; to incite; to stimulate; to arouse; to tempt; to stir up |
| 1 | ひと口 | ひとくち (一口) : 1. mouthful; morsel; bite 2. gulp; sip; draft; draught |
| 1 | 外側 | そとがわ (外側) : exterior; outside; outer; external; lateral |
| 1 | 濃厚 | のうこう (濃厚) : 1. rich (in flavor, color, smell, etc.); thick; dense; strong 2. very likely; highly possible |
| 1 | 効く | きく (効く) : 1. to be effective; to take effect; to be good (for) 2. to work; to function well |
| 1 | 爽やか | さわやか (爽やか) : 1. fresh; refreshing; invigorating 2. clear (e.g. voice); fluent; eloquent |
| 1 | 苦味 | にがみ (苦味) : bitterness; bitter taste |
| 1 | ご飯 | ごはん (ご飯) : 1. cooked rice 2. meal |
| 1 | 漬物 | つけもの (漬物) : tsukemono; Japanese pickled vegetables |
| 1 | 味噌汁 | みそしる (味噌汁) : miso soup |
| 1 | 和食 | わしょく (和食) : Japanese food; Japanese-style meal; Japanese cuisine |
| 1 | 注文 | ちゅうもん (注文) : 1. order (for an item) 2. request; demand; condition |
| 1 | 頃 | ころ (頃) : 1. (approximate) time; around; about; toward 2. suitable time (or condition) |
| 1 | 胃袋 | いぶくろ (胃袋) : 1. stomach; breadbasket; inner man 2. dietary needs |
| 1 | 存分 | ぞんぶん (存分) : to one's heart's content; as much as one wants |
| 1 | 満たす | みたす (満たす) : 1. to satisfy (conditions, one's appetite, etc.); to meet (e.g. demands); to fulfill; to gratify 2. to fill (e.g. a cup); to pack; to supply |
| 1 | 頼む | たのむ (頼む) : 1. to request; to beg; to ask 2. to call; to order; to reserve |
| 1 | ぜ | ぜ (是) : righteousness; justice; right |
| 1 | まじ | まじ : 1. serious; not joking; straight 2. cannot; should not; will not; must not |
| 1 | 満足 | まんぞく (満足) : 1. satisfaction; contentment; gratification 2. sufficient; satisfactory; enough; adequate; proper; decent |
| 1 | 寄せる | よせる (寄せる) : 1. to come near; to let someone approach 2. to bring near; to bring together; to collect; to gather |
| 1 | 皿 | さら (皿) : 1. plate; dish; platter; disc 2. serving; helping; course |
| 1 | 育てる | そだてる (育てる) : 1. to raise; to rear; to bring up 2. to train; to teach; to educate |
| 1 | 鶏 | にわとり (鶏) : 1. chicken (Gallus gallus domesticus); domestic chicken 2. chicken meat |
| 1 | 飼料 | しりょう (飼料) : fodder; feed |
| 1 | 使用 | しよう (使用) : use; application; employment; utilization; utilisation |
| 1 | 特徴 | とくちょう (特徴) : feature; trait; characteristic; peculiarity; distinction |
| 1 | 単品 | たんぴん (単品) : 1. individual item (i.e. not part of a set); single article 2. single item out of a set; one item from a set |
| 1 | 提供 | ていきょう (提供) : 1. offer; tender; providing; supplying; making available; donating (blood, organs, etc.) 2. sponsoring (a TV program) |
| 1 | 筆者 | ひっしゃ (筆者) : writer; author |
| 1 | 実際 | じっさい (実際) : 1. reality; actuality; truth; fact; actual conditions 2. practice (as opposed to theory) |
| 1 | 醬油 | しょうゆ (醤油) : soy sauce; shoyu |
| 1 | 変わる | かわる (変わる) : 1. to change; to be transformed; to be altered; to vary 2. to move to |
| 1 | 刃 | は (刃) : 1. edge (of a knife or sword) 2. prong (of an electrical plug) |
| 1 | たび | たび (足袋) : tabi; Japanese socks (with split toe) |
| 1 | あふれ出す | あふれだす (溢れ出す) : to begin to overflow; to start overflowing; to pour out |
| 1 | 鉄板 | てっぱん (鉄板) : 1. iron plate; steel plane 2. sure thing; certain winner |
| 1 | 焼き上げる | やきあげる (焼き上げる) : to burn; to roast; to grill; to bake |
| 1 | 香る | かおる (香る) : to smell sweet; to be fragrant |
| 1 | 大根おろし | だいこんおろし (大根おろし) : 1. grated daikon 2. daikon grater |
| 1 | 甘み | あまみ (甘味) : 1. sweetness; sugary taste 2. sweets; dessert; cake |
| 1 | 大葉 | おおば (大葉) : 1. beefsteak plant; perilla 2. megaphylls; large leaf |
| 1 | さわやか | さわやか (爽やか) : 1. fresh; refreshing; invigorating 2. clear (e.g. voice); fluent; eloquent |
| 1 | 香り | かおり (香り) : aroma; fragrance; scent; smell |
| 1 | さっぱり | さっぱり : 1. feeling refreshed; feeling relieved 2. neat; tidy; clean |
| 1 | 堪能 | たんのう (堪能) : 1. proficient; skillful 2. enjoying; satisfaction; satiation; having one's fill (of) |
| 1 | 定番 | ていばん (定番) : standard; routine; regular; basic; staple |
| 1 | 平日 | へいじつ (平日) : 1. weekday; ordinary days (i.e. non-holiday) 2. kanji radical 73 |
| 1 | 限定 | げんてい (限定) : limit; restriction |
| 1 | もしくは | もしくは (若しくは) : or; otherwise |
| 1 | 選ぶ | えらぶ (選ぶ) : to choose; to select |
| 1 | しらす | しらす (白子) : 1. whitebait 2. elver (young eel) |
| 1 | ねぎ | ねぎ (葱) : Welsh onion (Allium fistulosum); green onion; spring onion |
| 1 | 出汁 | だし (出し) : 1. dashi (Japanese soup stock made from fish and kelp) 2. pretext; excuse; pretense (pretence); dupe; front man |
| 1 | 蒸し鶏 | むしどり (蒸し鶏) : steamed chicken |
| 1 | 豪華 | ごうか (豪華) : extravagant; lavish; opulent; luxurious; magnificent; splendid; fancy; gorgeous |
| 1 | うまみ | うまみ (旨み) : 1. good flavor (flavour); good taste; deliciousness 2. umami (fifth category of taste in food) |
| 1 | 伝わる | つたわる (伝わる) : to be handed down; to be introduced; to be transmitted; to be circulated; to go along; to walk along |
| 1 | 頬張る | ほおばる (頬張る) : to stuff one's cheeks; to fill one's mouth (with food) |
| 1 | あふれる | あふれる (溢れる) : to overflow; to brim over; to flood |
| 1 | まろやか | まろやか (円やか) : 1. round; circular; spherical 2. mellow (flavour, voice, etc.); mild; smooth |
| 1 | 感ずる | かんずる (感ずる) : to feel; to sense |
| 1 | 贅沢 | ぜいたく (贅沢) : 1. luxury; extravagance 2. to live in luxury; to indulge oneself |
| 1 | 味わい | あじわい (味わい) : 1. flavour; flavor; taste 2. charm; appeal; interest; meaning; significance |
| 1 | 飲む | のむ (飲む) : 1. to drink; to gulp; to swallow; to take (medicine) 2. to smoke (tobacco) |
| 1 | お腹 | おなか (お腹) : belly; abdomen; stomach |
| 1 | 得 | とく (得) : 1. profit; advantage; benefit; gain 2. rebirth in paradise, entering nirvana |
| 1 | 満足感 | まんぞくかん (満足感) : feeling of satisfaction |
| 1 | メガ盛り | メガもり (メガ盛り) : mega-sized portion; mega-sized serving; mega meal |
| 1 | ひとくち | ひとくち (一口) : 1. mouthful; morsel; bite 2. gulp; sip; draft; draught |
| 1 | 店舗 | てんぽ (店舗) : shop; store |
| 1 | 異なる | ことなる (異なる) : to differ; to vary; to disagree |
| 1 | 公開 | こうかい (公開) : opening to the public; making available to the public; putting on display; exhibiting; showing (play, movie, etc.); holding (interview, etc.); open; public |
| 1 | 掲載 | けいさい (掲載) : publication (e.g. of an article in a newspaper); carrying (e.g. a story); running (e.g. a serial); insertion (e.g. of an advertisement); printing; posting (e.g. on the web) |
| 1 | 情報 | じょうほう (情報) : 1. information; news; intelligence; advices 2. information; data contained in characters, signals, code, etc. |
| 1 | 執筆 | しっぴつ (執筆) : writing (e.g. as a profession) |
| 1 | 変動 | へんどう (変動) : change; fluctuation |
| 1 | 在庫 | ざいこ (在庫) : inventory; stock; stockpile |
| 1 | 期間限定 | きかんげんてい (期間限定) : 1. limited time 2. limited-time offer |
| 1 | 販売 | はんばい (販売) : sales; selling; marketing |
| 1 | 終了 | しゅうりょう (終了) : end; close; termination |