思い通りにならない日々どう受け止める？　三浦綾子「一日の苦労は、その日だけで十分です」から考える　中江有里

　読書好きで知られる俳優の中江有里さんが、日々のできごとや過去の思い出を、1冊の本とともにふり返る連載エッセイ。阪神タイガースの2026年シーズンが終わり、寂しさと安堵が入り交じる中江さん。三浦綾子さんのエッセイ『一日の苦労は、その日だけで十分です』（小学館）を読みながら、思い通りにならない日々との向き合い方を考えます。

　9月、しんどかった。 　10月、予想外に辛かった。 　人生も野球も思い通りにはいかない。 　阪神タイガース、2026年シーズンが終了した。 　寂しいけど、ホッとしている。 　毎日勝った負けたで、浮かれたり落ち込むことはしばらくないのだから。 　いや、違う。 　ホッとしているけど寂しいのだ！　野球のない日々はつまらない！ 　事実を羅列しても、本当の気持ちは表せない。 　今季の阪神タイガースを書き表すなら、 「初のリーグ連覇を果たした。でもCSは敗退した」そして 「CSは敗退した。でも初のリーグ連覇を果たした」とも言える。 　どちらも正しい。受け止め方は自由だ。 　精いっぱいやっても、結果が伴わない。人生はそんなことの繰り返しだ。 　私は今年、本を出して20年の節目を迎えた。しかし順風満帆だったわけじゃない。 　上記のごとく書き表してみよう。 「本を出して20年目。大ヒットには恵まれない」自分で書くのは辛い。が、しかし 「大ヒットはないけど、本を出して20年目を迎えられた！」とも言える。 　自虐的な事実が、前向きなカラ元気になった！ 　『氷点』『塩狩峠』などで知られる北海道出身の三浦綾子の最後のエッセイ『一日の苦労は、その日だけで十分です』。タイトルは新約聖書からとっている。 　（今日の苦労は今日の分だけでいい）つまり（まだ来ていない明日のことを思いわずらわなくてよい）という意味。 　そういわれても、明日の不安はなかなか消えない。 　例のごとく、書き表してみよう 「今日の仕事だけでも辛いのに、明日はさらに辛そう」締め切りが続くとこういう気持ちになる。 　しかしこう表せば気持ちは変わる。 「今日の仕事は今日の私担当。明日の仕事は明日の私がやってくれる！」 　三浦綾子さんは24歳で患った肺結核のため約13年にわたる療養生活を過ごした。病との闘いの中、キリスト教の洗礼を受け、42歳の時に朝日新聞の懸賞小説に応募した「氷点」が入選し、作家として活動を始めた。 　がんを告知された時のことを、こう記している。 「でもがんという病いを得ることで、人はハッと立ち止まり、命は限りあることを思い出し、生のなんたるか、どう生きるべきかを、考えることができます」 　病いを得たことを「どう生きるべきかを考える機会」と受け止めている。 ◇ 　　　　　　　　　　　　　◇ 　　　　　　　　　　　　　　◇ 　明日の不安を解消するためには、準備をするしかない。 　でもまずは今日の自分と向き合うことが必要だ。三浦さんのように。 　阪神タイガースの来季はもちろん心配だ。 　しかし今の状態をしっかり見つめなければ、来季にむけて適切な準備はできない。 　今は長いシーズン戦いぬいた疲れを癒し、英気を養ってほしい。 　ファンのみなさんも今季の応援お疲れさまでした！連覇してよかったね （文：中江有里）