「500個食いたい」「定番化して」セブンの『170円カップ麺』がSNSで大人気！お湯を注ぐだけで絶品が誕生します！

食品から日用品まで、幅広い商品を取り揃えているセブン‐イレブン。 コンビニとは思えない、クオリティの高いフードやスイーツなどを続々と販売しています。

今回ご紹介するのは、3月10日に発売された「7プレミアム おくらとめかぶ 鰹と昆布だしのうどん」です。価格は170円（以下、すべて税込）。

低カロリーで食物繊維も豊富なうえに、170円で買えるというコスパの良さ。 料理研究家のリュウジさんも、自身のYouTubeチャンネルなどで紹介されていた商品で、その人気ぶりに売り切れになる店舗が続出しているのだとか。 2026年3月18日現在、SNSでは「食べたくてコンビニ行ったけど売り切れ」「三軒回ってやっと買えたくらい品薄」といった投稿も見られ、筆者も2軒目でなんとか購入できました。

フタを半分まではがすと、カップの中には麺とかやくが入っていました。 別添えの小袋などは付いていないので、熱湯を内側の線まで注ぐだけですぐに作れますよ！

4分間待ったら出来上がりです。出汁の香りが漂ってきて、食欲がぐんとかき立てられますよ。 おくらとめかぶがたくさん入っていて、具だくさんなのが嬉しいポイント。

おくらやめかぶのネバネバ成分がスープに溶け出して、とろりとした口当たり。 あっさりとした塩加減の中に、出汁の旨みがしっかり効いています。 お吸い物みたいな、透明感のあるおいしさですよ。

平らで太めのうどんは、ノンフライならではの、なめらかでツルツルした口当たり。 噛むとコシがあり、すっきりした小麦の風味を感じます。 すすったときの、生麺のような心地よい喉越しがたまりません。

食べ進めるうちにスープのとろみが強くなって、オクラの甘みとめかぶの“磯のコク”も深まっていくように感じました。 麺を持ち上げたときも、スープがしっかりと絡みつきます。 麺をすするというより、スープを麺と一緒に食べているような感覚がやみつきになりますよ。

料理研究家のリュウジさんがYouTubeの動画で紹介していた、梅干しを加えるアレンジが気になったので、筆者も途中で梅干しをトッピング。 出汁の甘みに酸味のキレが加わって、味がキリッと引き締まりました。 とろみのあるスープに、おくらやめかぶの歯ごたえと梅肉の柔らかさがマッチして、最後まで心地よい食感が続きますよ。

SNSでは、「500個食いたい」「定番化して〜本当にお願いだから〜」「飲んだ翌日の身体にバチクソ染みる！！食物繊維も5.1gも入って特保かよ！」など絶賛のコメントが見られました。

ボリュームはそこそこなので、ダイエット中にはもちろん、夜食などにぴったりだなと思いました。 ガッツリ食べたいときは、うどんの後に卵やご飯などを入れて、雑炊にするのもありですね！

味 ★★★★★ ボリューム ★★★☆☆ リピート ★★★★★

「7プレミアム おくらとめかぶ 鰹と昆布だしのうどん」 価格：170円 熱量：222kcal

価格は198円。麺がたっぷり楽しめる、とんこつ味のカップラーメンです。 公式サイトによると旨みとコクのあるスープに、唐辛子やニンニクを効かせているのだとか。 フタを開けて調味油をいったん取り出し、粉末スープを入れてお湯を内側の線まで注ぎます。5分待ったら調味油を入れてできあがり。

スープを口へ運んでみると、さらっとした口当たりですが、塩気が強めなとんこつ風味。 にんにくがしっかり効いたキレのある味わいで、とてもおいしいです。 麺は平たい中太ちぢれ麺。大盛りなのでズズッと豪快に食べられるのが幸せです。 柔らかくふんわりした食感で、スープにもよく絡む。カップ麺らしいジャンキーなすすり心地が楽しめますよ。 味 ★★★★☆ ボリューム ★★★★★ リピート ★★★★☆

※情報は執筆時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合、期間限定のため販売を終了している場合があります。